my lovin famili....thank pada orang rumah yang paling sporting...anak-anak ...sport girl gak ni,....

ni je yang tinggal kat aku.tak de dia ni selain anak dan isteri tercinta macam tak leh duduk.sorang-sorang pun aku kayuh.aku mcm dah obes dgn beskal ni,nak jaga badan takut obesiti plak nanti.tapi alamdulliah tak la badan aku naik sangat,mendatar je beratnya.masih dalam bmi unggul...

kawan pun adalah jugak yang sama main beskal ni tapi aku kat sini tak ramai,dok tempat orang ni,kg jauh sekali balik kg aku ke kg org umah seronok tgk team ramai kayuh....nak mintak tukar sayang plak tinggal tpt ni...

WHY AM I

Asssalamualaikum....salam sejahtera kepada semua...apamacam?Yang penting kesihatan kena jaga.Aku ni baru nak berjinak-jinak dlm alam ni.Masa dulu rajin gak masuk alam siber ni tp masa tak banyak jadi bir macam tu je.Segala aktivi aku sia kan.Aku bg komitmen kat kerja aku,keluarga.Diri aku lalai terumbang ambing macam tak de punca.Jadi lau ada sesiapa yang mahir atau nak ajar aku lebih lanjut sila lah.Aku la ni main mountainbike.